
常吃黑豬肉 美容又養(yǎng)顏
作者:m.ts27z.com 時(shí)間:2015-01-19 點(diǎn)擊次數(shù):2396次
隨著生活水平的提高,美味又營(yíng)養(yǎng)的黑豬肉受到消費(fèi)者的青睞。黑豬生長(zhǎng)周期長(zhǎng),豬肉蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸含量高,膽固醇含量低,具備良好的營(yíng)養(yǎng)保健功能。除此之外,黑豬肉還含有多種維生素,抗氧化物和膠原蛋白含量高,具有極佳的美容養(yǎng)顏功效。對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),黑豬肉是最佳的美容養(yǎng)顏食品。

黑豬肉富含多種維生素
維生素A可以激活和調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞的生長(zhǎng),抗角化,黑豬肉中豐富的維生素A有助于改進(jìn)皮膚的水屏障特性,配合維生素E同時(shí)使用可延緩和逆轉(zhuǎn)皮膚的衰老。維生素B族有調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的的功效。維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用,減少黑色素的形成,預(yù)防色素沉著。維生素E有“青春素”的美稱,具有抗氧化與清除自由基的功效,還能夠促進(jìn)血液循環(huán)。
黑豬豬皮膠原蛋白含量比白豬皮高65.2%
豬皮含有豐富的蛋白質(zhì),主要成分是膠原蛋白和彈性蛋白,食用豬皮和豬蹄進(jìn)行美容是愛(ài)美女性很好的選擇。用豬皮行美容在中國(guó)已經(jīng)有上千年的歷史了,張仲景在《傷寒論》中就記載豬皮具有“和氣血、潤(rùn)肌膚、可美容”的功效。因?yàn)樨i皮含有膠原蛋白,人體補(bǔ)充這一類物質(zhì),對(duì)延緩皮膚衰老會(huì)有所幫助。黑豬膘肥身厚,豬皮內(nèi)膠原蛋白含量遠(yuǎn)高于白豬肉,是最佳的養(yǎng)顏食品。
有機(jī)黑豬肉抗氧化物含量比普通豬肉高19%
氧化是肌膚衰老的最大威脅,當(dāng)肌膚細(xì)胞被氧化后,會(huì)產(chǎn)生出一種有害物質(zhì)叫自由基來(lái)侵害肌膚,破壞肌膚的膠原蛋白,令肌膚失去彈性和光澤,膚色變得暗啞灰黃、出現(xiàn)皺紋等。有機(jī)黑豬肉抗氧化物含量比普通豬肉高19%,能夠改善皮膚彈性,增加皮膚光澤。
黑豬全身都是寶。黑豬肉味甘性平,補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥。豬排骨益精補(bǔ)血的功效,提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。棒骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。高品質(zhì)黑豬肉,常吃長(zhǎng)健康!
